In 3 Stunden vom Kopf in den Körper
Tauche ein in eine einzigartige Tanzreise: Lass die Kontrolle los und gib dich der Musik* von David Suivez und dem Raum hin. Im Schutz der Dunkelheit kannst du tanzen, experimentieren und dich frei bewegen – ohne gesehen, bewertet oder abgelenkt zu werden.
Für wen ist Dark Dance geeignet?
Ideal für dich, wenn du:
alleine und für dich selbst tanzen möchtest.
dich danach sehnst, ohne Einschränkungen zu experimentieren.
dich als Individualist oder Nonkonformist bezeichnen würdest
Spass daran hast, out-of-the-box zu denken und zu bewegen.
Im Restaurant "Blinde Kuh" auf oder unter dem Tisch tanzen würdest..
Was erwartet dich?
Live-DJ Performance*: Spannende Mischung aus rhythmischer, chaotischer Musik und irritierenden, originellen Soundscapes.
(Fast) Völlige Dunkelheit: Erlebe, wie sich dein Körper und die Musik verschmelzen, ohne visuelle Ablenkungen.
Erster Input: Eine kurze Einführung in die Regeln und die Absicht des Events.
Optionaler Austausch: Teile deine Erfahrungen nach dem Tanz im Kreis mit anderen – weiterhin im Dunkeln.
Freiheit und Loslassen: Ohne Scham, ohne Bewertungen und ohne störende Blicke.
Warum Dark Dance?
Dark Dance ist mehr als ein Event – es ist ein Erlebnis. Es gibt dir die Möglichkeit, loszulassen, dich von Scham und sozialen Erwartungen zu befreien und deinen Bewegungen einen neuen Raum zu geben. Hier bist du frei, du selbst zu sein – ohne Druck, ohne Bewertung und ohne Grenzen.
Details
Zeit: 19:00 - 22:00
Ort: Tanzhaus Zürich, Wasserwerkstrasse 129, 8037 Zürich
Dauer: 3 Stunden
Kosten: 35.-
*Musik: kann provozieren, irritieren und sehr laut sein. Nicht für Kinder geeignet.
FAQ (DE)
Warum tanzen wir im Dunkeln?
Weil wir frei sein wollen von Bewertung, Blicken und Rollen. In der Dunkelheit verstärken sich andere Sinne, du hörst tiefer, spürst feiner und kommst leichter in einen Flow.
Ist es komplett dunkel?
Jein. Du wirst Umrisse wahrnehmen können, aber es ist dunkel genug, dass du dich unbeobachtet fühlst und dein Körper sich nach einiger Zeit entspannt.
Wie ist die Musik?
Die Musik kann laut, schräg, ungewohnt, manchmal provokativ sein – bewusst so gewählt, um Muster aufzubrechen, Emotionen zu bewegen und neue Körpererfahrungen zu ermöglichen.
Brauche ich Tanzerfahrung?
Nein. Dark Dance ist für alle offen – von völligen Anfänger:innen bis zu erfahrenen Tänzer:innen.
Was soll ich mitbringen?
Bequeme, lange Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. Wasserflasche und evtl. ein kleines Handtuch.
Wie läuft der Abend ab?
Wir beginnen mit einem kurzen Willkommen im Kreis. Danach tauchen wir in die Dunkelheit und den freien Tanz ein. Am Ende kommen wir für einen sanften Abschluss wieder zusammen.
Ist das eine Party?
Nein. Es ist kein Clubbing, sondern eher eine schamanische Reise zu dir selbst – ohne Alkohol, ohne Fotos, ohne Social Pressure.
Können Kinder teilnehmen?
Nein. Open Dance ist für Erwachsene gedacht.
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English Description
Dark Dance invites you to dance in (almost) complete darkness.
We create a safe space to move and feel – free from judgment, mirrors, and performance.
The practice blends elements of ecstatic dance Zürich, conscious dance, dance meditation, somatic dance.
It’s an embodiment journey and a movement practice designed to reconnect you with your body and presence.
In the dark you can:
let go of how you look or what others might think,
awaken your senses and discover new ways of moving,
give your nervous system a deep reset through movement.
Many describe Dark Dance as part dance therapy, part shamanic self-exploration – playful, challenging, and deeply transformative.
FAQ (EN)
Why dance in darkness?
It frees you from judgment and social pressure. Darkness heightens your other senses, lets you feel deeper, and helps your nervous system relax.
Is it completely dark?
Not 100%. You may see outlines, but it’s dark enough to feel unobserved and safe, so your body can unwind.
What about the music?
It can be loud, strange, provocative, and deeply moving – designed to break patterns and open new experiences.
Do I need dance experience?
No. Dark Dance is open to everyone – from beginners to experienced movers.
What should I bring?
Comfortable long clothes, a water bottle.
How does the evening flow?
We start with a short welcome circle, then dive into darkness and free dance. We close together with a gentle sharing.
Is this a party?
No. It’s not clubbing – it’s more of a shamanic journey with yourself (no alcohol, no photos, no social pressure).
Can kids join?
No. Open Dance is for adults only.